先日、茨城県作業療法士会（@ibaraki_ot_senden ）のご協力の下、法人職員のメンタルヘルス研修を行いました。今年度、3回に分けて1年間継続してサポートしていただきます。
アンケート項目に黙々と答えながら、まずは自分の人格特性を知り、現在の精神状態を知る。
自分自身の無意識も含めて意識することってなかなか難しいですよね。
己を知ることから始まりました。
普段、別事業所で勤務している職員同士、グループワークでワイワイやるのも楽しかったそうです。
仕事に家庭に趣味に…と頑張ってしまうことの多い職員ですが、自分自身を知り、心身ともにうまくリフレッシュしながら、引き続き元気に支援していけるはず！
※画像に写っている職員が精神的に…とか一切関係ありません！
